কথায় আছে তেলে চুল তাজা , জলে চুন তাজা । তেল ছাড়া কি চুলের স্বাস্থ্য ভালো রাখা যায়? তাই ত্বকের সাথে সাথে সমান নজর দেওয়া দরকার চুলের দিকেও । বর্তমানে সবচেয়ে বড় সমস্যা চুল পড়া । আর তা নিয়ে নাজেহাল সবাই । তবে ঘরোয়া কয়েকটা জিনিষ থাকলেই হেয়ার ফল হতে পারে আন্ডার কন্ট্রোল ।
আর চুলের সমস্যা দূর করতে সর্ষের তেলের জুড়ি মেলা ভার । সর্ষের তেলে আছে অ্যান্টি-অক্সিড্যান্ট, মিনারেল, আয়রন, ক্যালসিয়াম, ভিটামিন এ, ডি, কে ও ই। সর্ষের তেল চুল পড়া রোধ করে। এতে আছে জিঙ্ক, বিটা ক্যারোটিন, সেলেনিয়াম ও ওমেগা থ্রি ফ্যাটি অ্যাসিড। যা চুল বৃদ্ধি করতেও সাহায্য করে।
স্ক্যাল্পে সর্ষের তেল ব্যবহারের ফলে রক্ত সঞ্চালন বাড়ে ও চুলের গোড়া মজবুত হয়। খুশকি থেকেও রক্ষা করে এই তেল।
গরম আসছে, গরমে মাথার ত্বক ঘামে ও দূষণে চুল অনেক নোংরা হয়ে যায়। অন্যদিকে শীতে এই সমস্যা অনেকটাই কমে থাকে । তবে ঠান্ডা আবহাওয়ায় চুল রুক্ষ ও শুষ্ক হয়ে যায় । তাই চুলে আর্দ্রভাব বজায় রাখতে একটি পাত্রে সর্ষের তেল ও অ্যালোভেরা জেল মিশিয়ে স্ক্যাল্পে ভালোভাবে মিশ্রণটি ম্যাসাজ করে আধ ঘণ্টা রেখে শ্যাম্পু করে চুল ধুয়ে ফেললেই কেল্লাফতে।
আবার অনেকেই শীতে চুল আর্দ্র রাখতে বিভিন্ন হেয়ার মাস্ক ব্যবহার করেন। তবে সব ধরনের হেয়ার মাস্ক সবার চুলের জন্য প্রযোজ্য নয়। একটি পাত্রে সর্ষের তেল , লেবুর রস ও ধনে গুঁড়া একসঙ্গে ভালো করে মিশিয়ে নিন। সপ্তাহে তিনদিন এটি মাস্ক হিসেবে চুলে ব্যবহার করুন। আধ ঘণ্টা মতো রেখে চুলে শ্যাম্পু করুন। এতে চুল মজবুত হবে ।
- সন্দেশখালি দুর্ঘটনায় মামলা দায়ের ন্যাজাট থানায়, অভিযুক্ত ৮ - December 11, 2025
- ইন্ডিগোর সমস্যা নিয়ে সরব মুখ্যমন্ত্রী, কংগ্রেস - December 8, 2025
- সংসদে কংগ্রেসকে নিশানা নরেন্দ্র মোদীর - December 8, 2025
