অভ্যন্তরীণ শান্তি ফিরিয়ে আনার সবচেয়ে সহজ উপায় মেডিটেশন। এটি সহজ কারণ কোনও বিশেষ সরঞ্জামের প্রয়োজন হয় না। এটি এমন এক...
লাইফস্টাইল
অনিয়মিত পিরিয়ড বা একেবারেই পিরিয়ড বন্ধ হওয়া পলিসিস্টিক ওভারি সিন্ড্রোমের (POS) জন্য হয়ে থাকে। তবে আরও অনেক কারণ আছে, যার...
চলতি বাজারে বেশ জনপ্রিয় ডার্ক চকোলেট। মিল্ক চকোলেটের মতো মিষ্টত্ব থাকে না ডার্ক চকোলেটে। ফলে অনেকে মনে করেন ডার্ক চকোলেট...
বিয়ে বাড়ির মরশুমে চুটিয়ে খাওয়াদাওয়া হচ্ছে সকলেরই । আর তাতেই অতিরিক্ত কিছু ওজন জুড়েছে চেহারায় । বাড়তি ওজন যেকোনো মানুষের...
চোখের তলায় ডার্ক সার্কেলের সমস্যা থেকে অনেকেরই। দুশ্চিন্তা কিংবা জেনেটিক কারণে চোখের তলায় এমন মেঘ নামে। বাজারে ডার্ক সার্কেল কমানোর...
কথায় আছে তেলে চুল তাজা , জলে চুন তাজা । তেল ছাড়া কি চুলের স্বাস্থ্য ভালো রাখা যায়? তাই ত্বকের...
ধীরে ধীরে বদলাচ্ছে আবহাওয়া। এই শীত আছে তো এই শীত গায়েব, আবার যখন মনে হচ্ছে বসন্ত এসে গেছে তখনই জাঁকিয়ে...
মেষ: আজ নিজের সঙ্গীকে এড়িয়ে যাবেন না। আজ আপনার বাড়িতে দমবন্ধ লাগতে পারে। আজ মাথা ব্যথার সমস্যায় ভুগতে পারেন। আজ...
মেষ: আজ আপনি আপনার বাড়ি নতুন করে সাজানোর পরিকল্পনা করতে পারেন। আজ কোনও সৃজনশীল জিনিস কিনতে পারেন।সমাজে আপনার সম্মান বৃদ্ধি...
মেষ: আজ আপনি আনন্দে থাকবেন। আপনার মানসিক শান্তি থাকবে ভরপুর। আজ বন্ধু এবং পরিবারের সঙ্গে ব্যস্ত থাকবেন। আজ আপনি বাড়িতে...
